Mijn hoofd en lijf

Vanaf het moment dat ik op vrijdag 4 september 2020 mijn diagnose (ASS) kreeg, ben ik er veel over na gaan denken wat dat voor mij betekent. Ik ging me afvragen hoe dingen nou echt voor mij werken en hoe ik dingen doe, en of ik die dingen wel op een voor mij makkelijke manier doe. Soms probeerde ik niet teveel met de diagnose bezig te zijn, maar uiteindelijk ontkwam ik toch niet aan de gedachten die ik erover had. En omdat ik er zo erg mee bezig bleef en eigenlijk steeds vastliep, heb ik geprobeerd om op papier uit te beelden hoe mijn hoofd en lijf werken/ voelen. Ik heb hierbij vanuit mijn gevoel gekleurd, zonder al teveel na te denken over wat ik nou precies maakte. Ik heb er achteraf pas bewust over nagedacht wat de tekeningen voor mij betekenen.

Deze tekening laat zien waar mijn hoofd eigenlijk continu mee bezig is. Met grote en kleine dingen die constant in elkaar overvloeien. Er zijn maar heel weinig momentjes van rust en als die er al zijn, voelen ze raar omdat het niet lijkt te kloppen. De ‘eilandjes’ laten de verschillende soorten dingen zien waar ik me in mijn hoofd mee bezig houd. De donkere kleuren staan voor de negatieve dingen die door mijn hoofd gaan. En de kruisjes staan voor alle obstakels die ik in mijn hoofd tegenkom bij alles wat ik denk of doe.

Op de achterkant van de tekening heb ik omschreven wat de tekening voor mij betekent, zodat ik dat niet kan vergeten.

Toen ik met bovenstaande tekening bezig was, bedacht ik me ook hoe mijn lijf eigenlijk voelt. Het voelt onstabiel en zwak, onhandig ook. En af en toe voelt het alsof ik wel dingen met dat lijf kan doen, het voelt dan niet alleen maar negatief en zwaar. Alles wat mijn lijf voor mij betekent wilde ik ook graag in een tekening laten zien.

De tekening laat een soort drilpudding zien. Het zwart staat voor alle pijn en de zwakte, de kleuren staan voor de dingen die mijn lichaam wel kan. Mijn lichaam kan wel van alles, maar de pijn en de zwakte zijn vaak allesoverheersend.

Ook bij deze tekening heb ik een omschrijving gemaakt van wat ik ermee bedoelde.

Hoewel het confronterend is om zo bewust met mezelf bezig te zijn, voelt het vooral ook heel goed om tekeningen zoals deze te maken. Ik krijg meer inzicht in mezelf en kan makkelijker aan anderen uitleggen hoe dingen voor mij werken. En dat is onder de eindstreep eigenlijk alleen maar positief 🙂

Liefs, Nuria

P.S. laat gerust een reactie achter onder mijn bericht ^^